《擺脫恐懼》Day03

用信心去禱告

_{「 ⁶ 應當一無掛慮，只要凡事藉着禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴上帝。⁷ 神所賜那超越人所能了解的平安，必在基督耶穌裏，保守你們的心懷意念。」（腓立比書四 6-7）}

<sub>分享：有無發現，你每一天都正在面對重複的生活模式、處理相同的問題？ 而那些問題總會帶著恐懼、死亡、失望 、無聊、苦悶等負面情感。這些使你感到疲乏、人生的負累，令你漸漸情緒失控。

焦慮的另一個元素，就是恐懼。當恐懼開始吞噬你的思想情感，讓你難以脫身時，你要怎麼做呢？

聖經說：「應當一無掛慮，只要凡事藉着禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴上帝。」（腓立比書四6）祂要提醒我們，對付恐懼與憂慮的最好解藥是禱告。

「你知道祈禱的價值：它的寶貴超出任何代替品之上。永不可，永不可忽略它﹗」—— 波克斯頓爵士（Sir T. Buxton）

禱告，使你學懂依靠；禱告，使你經歷恩典；禱告，使你得著能力。這天開始，你就培育一顆禱告的心。要記得，心能拯救世界，頭腦卻不能。而我們所信的福音正藉著「心」流出，一切強大的力量，都是心的力量。因為「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是從心發出的。」（箴言四23）

今天，不要再被恐懼緊抓著你不放，我們就用天父的真理來對抗它。回想第一天，我們就要轉移你的焦點，將想掌控你的心的東西扔掉。天父不希望你總是專注在恐懼的負面情緒上。相反的，天父祂與你同在，讓你的眼目定睛在祂的身上，讓祂的話語和聖靈來支援你。</sub>

<sub>反思：每日你花多少時間去禱告？你渴望自己的心也能得著力量嗎？不要懼怕任何事情，凡事只要禱告。

禱告：慈愛的天父，我感謝祢，今天祢提醒我，不必懼怕，因為祢早已賜下了信實的應許。就讓我有一顆恆切禱告的心，得著祢賜予的力量去面對它們。阿們﹗</sub>